چند لحظه سجده در بارگاه الهي ميتواند بسياري از آثار مضر فعاليتهاي روزانه و ورزش را بر چرخش خون در مغز، از بين ببرد و از انواع تمرينهاي مختلف ورزشي بي نياز سازد.
اگر بخواهيم در كسب و تجارت دچار مفاسد دنيوي از قبيل ريا و اجحاف و بيانصافي و احتكار، و دروغ نشويم و به طور كلّي از محرمات كسب و تجارت به دور باشيم، بايد همواره ياد خدا را در قلوب خود زنده نگاه داريم. براي رسيدن به اين عمل مهمّ، راههايي وجود دارد كه بهترين آن، اقامه نماز است.